YOGA al desayuno, almuerzo y merienda

Desde que te levantes hasta que te acuestes, permanece siempre consciente de cada deseo, pensamiento, palabra y acción.

viernes, 18 de diciembre de 2015

YOGA EN EL EMBARAZO = PARTO SIN DOLOR

Esta Ciencia les dará salud perfecta, Paz a la mente y real felicidad al Alma



YOGA EN EL EMBARAZO = PARTO SIN DOLOR


Muchas mujeres piensan que el parto podría ser algo perturbador para su cuerpo y su psiquis, ya que el parto es considerado “ El Sacrificio de traer un hijo al mundo “ y en la actualidad es difícil encontrar a mujeres valientes que quieran un parto natural.

Es muy común escuchar entre las multitudes la palabra miedo, dolor, fealdad. Y otras más que usted ya habrá escuchado, pero lo obsesivo aquí del culto social es, que el facilismo y la mediocridad no permite entender que el tiempo pasa y si no se prepara padecerá de todo por cual tanto temía.

Así se llega a comprender que lo que decidí que venga a mi vida vendrá y que me aliste a recibirlo 
con todas las preparaciones pertinentes para que ni yo sufra, ni él bebe sufra.

Se ha sabido por todos los medios de comunicación, que desde tiempos ancestrales, existen técnicas del yoga para preparar la mente, el cuerpo y el espíritu para dar a luz si dolor, es aquí donde resalta el hecho que aun sabiéndolo no lo practicamos, así muchas otras mujeres se dejan llevar por el miedo y terminan con varias decenas de puntos y cicatrices abdominales.

Un parto sabio es un parto consciente

Estas ciencias de la salud perfecta fueron entregadas en escrituras sagradas, donde se afirma que estas mismas fueron entregadas por la fuente creadora para el bienestar de su creación pues también su creación la considera Divina, por ende considerar practicar Yoga en el embarazo es una sabia elección.

Admitir que aunque anhelamos ese momento mágico por nueve meses, también nos asusta, pero para estar completamente seguros de que vamos a tener éxito, se debe preparar, dejando todo prejuicio social y mental, así nos conectaremos directamente con nuestro vientre, sin enviarle malas energías de miedo al bebe;  También se debe conectar correctamente con nuestro cuerpo, de otra manera no podremos relajar adecuadamente.

Entonces se pre-supone que el éxito de un parto consciente es dar a luz de manera natural mas el factor de hacerlo sin dolor y con un bebe muy sano, esto obviamente combate el triste argumento de que sois débiles y flojas y se repetiría la misma frase de otras muchas “ que lastima de mi, pobrecita de mí, toco me abran  la panza “  que decir sobre el negocio oculto que hay detrás de esto.


Pues compara amiga,  si gozar de buena salud y en vez del dolor extremo o la cirugía, cuentas con herramientas físicas y mentales para recibir a tu bebe amado y  esperado, compara  cuales son los factores para tomar tu última decisión, si decides el corte del bisturí, si decides el dolor extremo o si decides un parto sin dolor, esto sería  más que valiente, seria inteligente.

Gracias por leer hasta aquí me despido, deseándoles buenas prácticas de yoga y meditación Inbound.

PRIMERA CLASE ES GRATIS
De Lunes a Viernes, tres días de la semana.
Instructor(a): Mantra Devi y Prabhu Phalguna
Costo: $65 
Mail: yogarelaxmanta@gmail.com
Cel: 0987725196 - 0993020586
Skype: yoga-manta